制作组在全中国挑选了十个最具代表性的深度贫困地区案例，分析每个地点采用的不同扶贫方式，例如易地搬迁、产业带动、教育扶贫、企业帮扶等，细说各地在过程中面对的困难，经过无数人的血汗及努力，终于取得成就。节目通过今昔对比，回顾以往生活条件恶劣的同时，呈现今天幸福生活来之不易。
毛不易,李雪琴
魏大勋,易立竞,王安宇,王昱珩,林一,苗苗,刘雅瑟
黄圣依,邓传理,陈梦,逢敏,程潇,梁爱群,李嘉格,薄永霞
唐国强,黄子韬,力丸,武艺,许天奇
徐志胜,孟子义,李嘉琦,仁科,王子奇,宁静,汪峰,朱丹,蔡文静,周翊然,万鹏,辛云来,欧阳娣娣,闫佩伦,董思成
